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知道你胃不好,特地给你看的!

来源: 大众养生网 作者: 2015-07-13 08:42:35
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知道你胃不好,特地给你看的!

  二、改变饮食习惯

按时就餐,坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等,不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物,不饮酒,少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

关键词:胃病,熬粥,养胃,食物,芹菜,小腹,浓茶,病症,苏打,按摩

责任编辑:健康
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