【导读】虽然平常与人聊天时总会调侃别人：你是吃饱了撑的，可就这看似是一句玩笑的话竟然是真的！可以说，现在人生病的一个重要原因不是吃不起、吃不上，而是吃太饱撑的，比如以下这些疾病：
肥胖
现代人常吃的高脂肪、高蛋白食物，不容易消化，多余的“营养物质”堆积在体内，会导致一系列富贵病。
胃病
吃得过饱所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良。时间长了，还可能患上胃糜烂、胃溃疡等疾病。
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