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血管老化可夺命! 7个恶习 让血管提前老化

来源: 爱美网 作者: 2015-07-13 14:53:18
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血管老化可夺命! 7个恶习 让血管提前老化

  测测你的血管年龄

以下描述,符合你自身情况的有几个?

1、最近情绪压抑。

2、过于较真。

3、爱吃方便食品及饼干、甜点心。

4、偏食肉类。

5、缺少体育锻炼。

6、每天吸烟支数乘以年龄超过400。

7、爬楼梯时胸痛。

8、手足发凉、麻痹。

9、经常丢三落四。

10、血压高。

11、胆固醇或血糖值高。

12、亲属中有人死于脑卒中、心脏病。

测试结果:

以上符合项越多血管年龄越高,符合项在0-4项者血管年龄尚属正常;符合5-7项者,血管年龄比生理年龄大10;达到8-12项者,血管年龄比生理年龄大20。

关键词:血管内皮功能,血管发生,心脑血管事件,反式脂肪酸,血管收缩,血管壁

责任编辑:健康
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