烈日下，人们都知道戴墨镜、涂防晒来保护自己的身体，然而，只有极少一部分人会顾及自己的头发，任其被紫外线伤害。除了这个外，头发扎太紧、使用卷发棒等行为，都会让你的头发陷入危机。
晒太阳
强烈的紫外线会伤害我们的头发和头皮，导致头发变脆、易掉，头皮毛囊松脱等问题。
头发暴露于紫外线下，久了弹性和强韧度就会下降。长时间的紫外线照射会削弱头发角质层，令头发变脆、易脱落。建议晴天出门时尽量戴上帽子或打遮阳伞。
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