三伏天喝热水可祛寒气？ 中医师称没这种说法

浙江在线07月14日讯俗语说“冬练三九，夏练三伏”，这是古代长期养生修炼的经验总结。短暂的凉爽过后，昨日温州正式进入“三伏”高热模式，我市各大医院“冬病夏治”中医诊疗火热登场。中医认为，头伏日是人体一年中阳气最旺盛的时段，又称为开穴日。开诊首日，便出现扎堆就诊的现象，仅温州医科大学附属第二医院康复科，昨日就接诊了500名冬病夏治的患者。

“冬病夏治”各项疗法显神通

给皮肤、孔窍、穴位敷贴“小膏药”，治疗慢性疾病；针刺与艾灸的温针灸法，治疗陈旧性损伤、风湿性关节炎等；体表擦拭乳膏，配合艾灸，治疗虚寒性疾病……昨日正式入伏，医院“冬病夏治”启动，各类中医疗法尽显神通。

“冬病夏治”是中医传统养生保健疗法之一，指在三伏天里治疗哮喘、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、呼吸道感染等冬季里容易反复发作的慢性疾病。根据患者的病情，除了最主要的敷贴治疗外，还配合了中药内服、针灸、刮痧、穴位拔罐艾灸等手段。附二医康复诊疗科中医师吴龙溪透露，中医认为，三伏天是人体阳气最为旺盛的时刻，人体皮肤毛孔松散，气血充盈，以致于经脉之气流畅，是药物渗透吸收的最佳时机。

冬病夏治的主要手段是“穴位贴敷灸”，考虑到患者对药物的耐受性、承受力以及生活习惯，一次药物敷贴的时间由古代的8小时缩短为2小时左右。除此之外，针灸治疗陈旧性疾病的效果也较其他时段更好。

“冬病夏治”并非适合所有人

随着“亚健康”人群的增加，近年来“冬病夏治”备受推崇，过去多数患者为老年人，而如今越受到年轻人的青睐。昨日上午，温州医科大学附属第二医院康复诊疗科为“冬病夏治”开设了两大诊室，安排4名中医师为患者进行敷贴治疗，但直到昨日中午12时许，医院仍还有市民在排队等待治疗。一天下来，接诊了500多名患者。

就目前而言，冬病夏治的主要疗法敷贴，适合慢性呼吸道疾病、关节性疾病、虚寒型的胃肠道疾病、典型的阳虚表现、迁延性皮肤病等五大类型的疾病。与此同时，并不是所有的人群，都适合“冬病夏治”，背部有皮肤创伤、皮肤溃疡、皮肤感染者、瘢痕体质者就要慎用，而患有严重的糖尿病、血液病、高血压、心脑血管病、肝肾功能障碍、恶性肿瘤的患者以及2岁以下儿童，则不宜进行“冬病夏治”。

吴龙溪向记者介绍，相比西医快速的疗效，内病外治的冬病夏治是通过药物刺激，达到预防、治疗疾病的目的，周期比较长，治疗效果因人而异，有的患者需要两三年的坚持治疗，才会有明显的效果。

今年的三伏天较往常更多一些，有初伏、中伏、润中伏还有末伏，对此，一些医院冬病夏治的时间也进行了调整。

三伏天喝热水祛寒气的说法不科学

昨日三伏天首日，微信上流传着一份温暖提示，建议市民三伏天不要喝冰镇的饮料和食物，会使寒气入侵人体不能排出，坚持在三伏天喝热水，会把体内多年深入骨髓的寒气逼出来。对于这样的健康提醒，中医师认为不科学。

有医生称，三伏天室外温度高，人体气血比较旺，阳气积聚在人体的表面，内脏则比较虚弱，冰冷饮对脏腑损伤比较大，尤其是胃的影响比较大，脾胃虚寒的人会气血不足、身材偏瘦、脸色偏黄。但坚持在三伏天喝热水可以把体内寒气逼出来，这种说法，并没有什么依据。

中医认为，夏季市民可以饮用一些清暑、利湿、健脾、补肾的食物，如三豆汤(绿豆、赤小豆、黑豆)，这类饮品可以待凉了以后再喝，但不宜冰镇饮用。同时，脾胃虚寒者，如受寒后会出现拉肚子、胃痛症状者，可以适量饮用姜汤，以达到养生的目的。

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