由于工作繁忙,导致身体亚健康现象非常严重。很多上班族都会感到手腕疼痛、颈项疼痛、腰酸背痛等问题。这些看似不起眼的小病,却越来越多地困扰着城市的白领一族。专家提醒,此三种痛不可小看,都市白领女性应给予高度关注。
手腕疼痛
“腕管综合症”,俗称“鼠标手”,与白领们长期固定一个姿势使用鼠标有关。
温馨提醒:假若腕部长期固定在一个姿势或反复做同一个动作,就会出现手指的活动受限、疼痛、手掌麻木等症状,最终形成腕管综合症。
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