【导读】好皮肤吃出来！炎炎夏日别忘了为肌肤补充水分和营养，想要皮肤滋润、美白的女性就多吃下面4种水果，让你的皮肤更水润。
樱桃
酸甜爽口的樱桃色泽光洁，自古以来就是美容果，樱桃汁有助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑。樱桃含铁极其丰富，每百克鲜果肉中铁含量是同量山楂的13倍，苹果的20倍，含量为各种水果之首。
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