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饮食误区:花生竟是六类人“催命符”!

来源: 中国台湾网 作者: 2015-08-12 02:33:00
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花生具有止血和提升血小板的功能,且花生红衣的效果比花生米本身强50倍,所以吃花生最好连红衣一块吃。

3、延缓衰老

花生中高含量的蛋白及氨基酸还可提高记忆力,延缓衰老。它所含的VE可延缓组织老化,并增强肝脏解毒功能。

4、暖胃

《本草纲目》说:“花生悦脾和胃润肺化痰、滋养补气、清咽止痒。”对付霜降时节高发的胃痛,有意识地选择一些暖胃食物,如南瓜、胡萝卜、甘蓝、红薯、花生等,便可以达到养胃暖胃的目的。

关键词:胆囊切除后,润肺化痰,饮食误区,本草纲目,胆汁,止血作用,蔬菜,和

责任编辑:健康
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