北京营养师协会联合佳沛发布营养搭配研究数据
近日,北京营养师协会联合zespri佳沛新西兰奇异果共同发起了一项《膳食与水果的最佳搭配研究》,通过收集八大菜系的经典菜肴,分析不同菜谱的营养素摄入数据,综合评估个人在食用不同菜系后,摄入水果产生的膳食质量,解读最有营养的膳食水果搭配模式。佳沛提供的数据显示,阳光金果每百克所含维生素c160毫克,是日推荐摄入量的1.6倍,营养密度高达18.7,是同重量下苹果的10倍,位列常见水果之首。(刘佳宁) 刘佳宁 |
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