对于小儿遗尿症家长应该如何护理

对于小儿遗尿症除药物治疗外，家长首先要帮助孩子养成良好的生活习惯。

(1)生活管理：饮食清淡，尤其晚餐少吃流质、冷、辣、甜、咸及刺激性食物，不宜吃利尿的水果如西瓜、橘子、梨等水分丰富的水果，临睡前不宜喝奶；起居生活要规律，白天避免过度疲劳和精神紧张，最好能睡午觉，以免过于疲劳夜里睡眠太沉，有尿时不容易醒来，也不容易被父母唤醒。按时睡眠，睡前避免过度兴奋，不看惊恐影视及玩电脑，不做剧烈活动、过于逗弄，以免大脑过度兴奋，促发夜里尿床。养成睡前把尿排净的习惯。如有便秘应给予相应的治疗。生殖器外部需保持清洁。鼓励患儿对尿床的负责，自己清理床铺，年龄较大的患儿自己动手换洗床单。

(2)膀胱功能训练：日间多饮水，并尽可能延迟排尿，促使膀胱容量逐渐增大；鼓励患儿在每次排尿时有意识的中断排尿，从1数到10，再分次把尿排尽，提高膀胱括约肌的控制能力。

(3)激励性行为治疗：做一个月记录，家长与患儿一起每日记录患儿有无遗尿发生，无遗尿时画一红星，并给予口头表扬或奖励孩子喜欢的物质。如发生遗尿则画一三角，记录发生遗尿的时间，与患儿一起分析引起遗尿的可能原因，如白天过度兴奋，睡前饮水过多等，给予孩子安慰和鼓励，避免惩罚和羞辱，消除患儿因遗尿导致的愧疚心理。（选自《健康大百科——儿童常见病防治篇》）

关键词：小儿遗尿症，患儿，家长，护理，过度兴奋，排尿，行为治疗，尿床，睡眠