中医治未病 告别亚健康

治未病是中医未雨绸缪、防微杜渐等预防医学思想的高度概括。哪些人需要“治未病”？接受治未病调治又需注意什么？

75%以上就诊者处于亚健康状态

有的人会有这种感觉，总感到困倦乏力、精神萎靡不振、情绪波动大、又懒于运动锻炼，从而会担心是自己身体某方面出了问题，于是到医院做了体检，然而检查结果却显示身体各项指标均正常。通过中医体质辨识，结合“望、闻、问、切”，医生说这类人患的是慢性疲劳综合征，是典型的亚健康状态。属于气虚、气郁体质类型，肝气郁结、气血不足，而且内分泌紊乱，脏腑功能出了问题，所以才会长期出现疲劳症状。据了解，慢性疲劳综合征属于亚健康病种之一，积极采取饮食起居健康指导和中医中药充分干预、调理脏腑和气血功能，患者乏力等症状就会消失。

治未病的重点就是亚健康群体，目前临床上75%以上的就诊者处于亚健康状态，大部分是中青年群体，主要是压力大、生活起居不规律所致。

长期疲劳、反复感冒者可去治未病

出现哪些症状可去治未病科就诊？医生介绍，治未病的根本是改善体质，对潜在的致病因素，预先采取针对性的保健措施。医生建议，若出现反复感冒、烦躁压抑、长期肠胃不适、盗汗、健忘、经前乳胀、痛经、疲劳、畏寒便秘、易过敏症状、肥胖症、更年期潮热等不适症状，均可进行治未病调治。患病后，通过一定措施，及时阻止疾病发展、加重，并防止并发症发生。通过改善体质，可逐步控制病情。

据了解，治未病首先要辨别就诊者的体质，根据体质情况，采用药物疗法和非药物治疗干预体质。其中非药物疗法包括情志调摄、生活起居调摄、运动养生、膳食调养等，同时也包括中医适宜技术中的针刺、雷火灸、疏通经络、砭石、熏洗等手段，通过辨证，采取不同的干预方法，打“组合拳”进行治疗。

文/周宏骏

关键词：治未病，亚健康状态，砭石，非药物治疗，中医中药，反复感冒，慢性疲劳