炎热夏季，让宝宝学游泳需注意几点！

炎炎夏日，游泳是最好的运动，不仅清新凉爽，而且对宝宝的健康大有裨益。宝宝游泳后，吃得香，睡得好，营养吸收好，身高和体重增长快，睡眠香甜，醒后特别精神。坚持一段时间后和不游泳的同龄宝宝相比，前者明显健康活泼。但游泳过程中还是有很多细节需要爸爸妈妈们注意的。

【护理细节】

1.做好宝宝的安全防护措施。

宝宝小，自我保护意识不强，容易呛水。爸爸妈妈带宝宝游泳的时候最好给宝宝带上颈圈，避免发生溺水。同时，宝宝潜水的过程中要时刻观察宝宝的身体变化，出现嘴唇发紫等情况时要及时将宝宝抱出水面就医。

2.控制好游泳的时间。

婴幼儿游泳时间不能过长，一般每次半小时为宜。可依据宝宝的身体情况，做恰当的调整。

3.避免新生宝宝肚脐感染。

新生宝宝的肚脐脆弱，容易感染，宝宝游泳时应保持水质干净。

4.保持水温恒定。

婴幼儿游泳的水温要比成年人稍微高一点，以37℃左右为宜。婴幼儿畏冷，水温太低宝宝身体会冰凉发抖，易着凉。

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