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为了心脏 远离这10种嘴边最咸的食物

来源: 光明网 作者: 2015-09-15 07:12:02
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文章导读

为了心脏 远离这10种嘴边最咸的食物

  最咸的主菜—芥兰牛肉

钠含量:3180毫克, 热量:1120卡路里

这道菜里翠绿的芥兰和高蛋白的牛肉给人一种超级健康的假象。但别忘了,这道菜是浸泡在深棕色的酱油里的。

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责任编辑:健康
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