提升干部心理自我调适能力

本报讯（记者 张丹 通讯员 陈彤芳）日前，区图书馆与向阳楼街道联合举办“保持健康心态构建良好人际关系”专题讲座，为街道及社区干部职工进行心理健康教育。

区图书馆邀请了天津医科大学硕士研究生导师史宝欣，从心理健康自我维护、构建和谐家庭关系、如何建立良好职场人际关系和人际沟通技巧原则4个方面进行了心理健康辅导。史宝欣结合自己生活中具体的案例和故事进行生动的讲解剖析，他希望大家要用热情、开朗、积极、乐观的心态对待工作和生活。

通过这次讲座，向阳楼街道及社区干部职工学习了一些心理健康知识，不但对自身的心理健康问题有了清醒、正确的认识，还学会了一些自我减压和自我调节情绪的方法。大家希望以后多听这样的讲座，使自己的工作和生活受益良多。

关键词：构建和谐，心理健康教育，心理健康问题，自我调适，史宝欣，社区干部，