女孩因病爆肥后失恋，减肥90斤再变女神

古小羽在三年前还是个苗条的姑娘，身边围绕着很多朋友，还有一个爱她的男朋友精心呵护。然而世事无常，一场大病让古小羽的生活发生了彻底的改变。

因病爆肥，遭受失恋打击——

因为是过敏性的病，古小羽服用了一些激素类药物。第一个月她就胖到150斤，当时男朋友的态度已经有了转变。三个月过后，古小羽的体重已经高达180多斤。这对一个尚在青春期的爱美少女来说无是个残酷的打击，然而更打击她的是男朋友从此不再接电话，甚至连一句分手都没有就此“消失”。很多同学也纷纷离她而去。

在变胖和失恋的双重打击下，古小羽开始暴饮暴食，半个月时间胖到了208斤，在最抑郁的时候她甚至想过一死了之。所有转变源自一次服装店的“遭遇”，在体重突增之后古小羽的衣服已经穿不上了，她鼓起勇气出门去买衣服，却遭到售货员的冷眼和嘲讽。就在那一天，古小羽决定开始减肥。

控制饮食，走路减肥——

变胖给古小羽带来了很多困扰，比如不能弯腰系鞋带，想要蹲下必须扶着东西才可以，走路多了大腿根会磨得生疼，甚至开始高血压脑供血不足。

减肥初期，不科学的减肥方法让古小羽变得又黑又丑。后来她开始查阅大量资料和减肥成功案例，在一段时间的试验和摸索后，她找到了适合自己的减肥计划。刚开始减肥时因为太胖不能剧烈运动，古小羽就在饮食上严格控制，一日三餐都按照减肥食谱来吃，脱脂牛奶、鸡蛋、水煮菜、鸡胸肉、燕麦片等每天换着吃。

光控制饮食还不够，古小羽吃完饭后开始出门走路，一走就至少十公里。刚开始每天走完她都累的发虚，有时候因为走的太多大腿根甚至磨出血。后来她发现穿紧身裤可以改善，在磨坏了几条裤子之后，她终于减到了140斤。

初到健身房遇瓶颈，发现Feel app后开始打卡——

在减到140斤的时候，古小羽开始尝试去健身房健身。最初半个月的健身，古小羽没有瘦反而更重了，这让她陷入了迷茫，体重不降反增让她的情绪险些崩溃。

后来无意间古小羽在微博上发现Feel app，说是减肥达人必备软件，她就下载了试试看。在Feel里古小羽看到很多健身达人每天都在健身房挥洒汗水、炫耀成绩，她决定再去健身房试试，并且开始在Feel里参加运动打卡，分享自己的运动状态。

重拾自信，获得“豌豆葫芦娃”称号——

古小羽在Feel里发布的第一条状态下有27条留言，26个点赞。“这对于当时自卑的我来说，简直就是天堂级待遇。”那天古小羽对着镜子哭了很久，觉得看到了希望，感受到来自外界的动力。“当粉丝从1个变成十几个的时候，我甚至满足地可以蹦起来。说实在的，这段生病爆肥的经历，心理上受的伤害可能远远超过体重本身带来的伤害。在当时最严重的时候，我甚至有了自卑症，不敢去参加活动，不敢见陌生人，别人的夸奖在我看来都是无情的嘲笑。稍微有人说自己胖，就会哭很久，觉得自己是一个胆小如鼠、自卑的可怜人。”

随着健身的时间越来越多，古小羽开始制定每天的运动计划，肩、背、胸、腿、臀逐个击破。她开始在Feel里晒健身照片，写健身日记，记录自己的蜕变过程。在健身两个月以后，古小羽在Feel里发了一个减肥前后对比照，瞬间多了几百个粉丝，大家都鼓励她、佩服她。“我竟然开始觉得肥胖并没有只给我带来痛苦。看着大家的点赞和评论，我觉得自己很幸福。”

慢慢的古小羽开始变得自信起来，在Feel里给大家的印象是乐观、积极和正能量。“因为我喜欢盘一个高高的发髻，又经常嘟着嘴巴拍照片，Feel里的朋友们说我既像葫芦娃，又像植物大战僵尸里的豌豆射手。于是就有了‘豌豆葫芦娃’这个称号，我很喜欢这个名字。”

减肥90斤，依然没有结束——

对于现在的古小羽，已经成功减肥90斤，从208斤减到了118斤。但她依然每天坚持锻炼，说离她的目标105斤还有一段距离。“我不会瞻前顾后，不寄希望于他人，也不寄希望于未来。我知道未来没有蛰伏的奇迹，也没有什么所谓的好运气。减肥就是种瓜得瓜的实在。如果有想减肥的朋友可以在Feel上找我，我们一起坚持下去，做最好的自己！”

正如古小羽经常说的一句话，“‘因’永远掌握在自己手里，‘果’除了自己没有任何人能代为品尝。”古小羽说她不会去跟任何人比较，只想做自己所有可能性里最完美的那一个。

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