寒冷来袭血管易堵 冬季心脏病人晨练不宜过早

近日，一名老伯晨练后突发急性心肌梗死，送到医院后发生7次室颤，经及时抢救总算从“死亡线”上被拉了回来。今天是农历二十四节气中的大雪，随着气温持续走低，医学专家提醒，有心血管疾病的中老年人晨练不宜过早；若感到持续胸痛，千万不能大意，必须立即前往医院，以免延误治疗。

近日，市民董老伯晨练后突然感到胸痛伴腹部不适，以为是锻炼太累，结果休息了一小时还没恢复，家人赶紧将其送至第二军医大学附属长海医院，心电图检查结果提示为急性下壁心肌梗死。正当家属办理入院手续时，患者突然全身抽搐，意识丧失。连接了监护仪后，医生发现他心室颤动，心跳骤停！院方随即开通急诊心梗绿色通道，将其送至导管室行急诊冠脉介入治疗。然而，心电监护仪器发出的“嘀嘀嘀”声又突然消失，室颤又来了！紧急关头，心内科主任医师秦永文教授带领团队对患者实施手术。尽管患者前后出现了7次室颤，每次都足以致命，但在医生的抢救下，不到30分钟，患者堵塞的血管就被打通，总算转危为安。

记者从本市多家医院急诊室了解到，每年这段时间，心梗患者都会猛增。为什么天冷容易发病？因为冷风刺激下，冠状动脉容易发生收缩、痉挛，寒冷会诱发血小板聚集形成血栓，从而导致心肌梗死。

“有些心肌梗死病人发病前感到胸痛、胸闷，但都没在意，等到发作时情况就很严重了。”专家表示，气温骤降是心脑血管病高发期，病情最为凶险的就是急性心肌梗死。对于急性心肌梗死患者，发病后3小时是治疗的关键阶段。遇到心肌梗死突发，必须尽快送诊，从接诊到开始冠脉介入性诊断和治疗的90分钟，则是急性心肌梗死实施救治的黄金时间。遗憾的是，有些患者就因缺乏对疾病认知而错过了最佳抢救时间，导致心肌坏死，心功能衰竭。

“如今气温越来越低，我们建议不要过早出门晨练，特别是中老年人。”专家指出，心血管病发作有“晨峰现象”，特别是早晨寒冷的空气更易诱发心脑血管病，因此建议中老年人不妨睡个懒觉，选择一天中气温较高的时段锻炼，即上午10时至下午4时之间，也不要做剧烈运动，以温暖全身或些许出汗为宜。

有过冠心病、心绞痛的患者和老年人，这个季节应提前去医院做检查，并遵医嘱调整药物，如频繁发作心绞痛要及时就诊，以免耽误治疗。此外，老年人一定要注意头部、胸部和足部保暖，避免这些部位血管受到冷风刺激。

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