酸性还是碱性 白开水的养生价值">
白开水是酸性还是碱性 白开水的养生价值
2、白开水可以润滑组织和关节;使眼睛、鼻子、嘴巴湿润;使皮肤柔软有弹性。调节体温通过蒸发或出汗来调节体温保持不变。 水对人体十分重要，无论是营养素的消化、吸收、运输和代谢，还是废物的排出，或是生理功能及体温的调节等等，都离不开水。如果把体内的水看成是一条河，生命的各种新陈代谢活动就在其中航行。如果没有水，新陈代谢活动就不能进行，各种营养素就像散落在干涸河床上沙砾。
关键词：白开水，酸性，有毒元素，养生学，清肠，营养素，使皮肤，Se，钙镁，空腹
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