夏季6种皮肤病高发 做好日常防护措施

　　长城网7月28日讯(通讯员 曹海育)夏季是皮肤病的高发季节，石家庄市第一医院皮肤科曹海育介绍说，因为夏季气温高，易出汗，对我们的肌肤来讲是一大挑战，一不小心你就会引“病”上身。那么在夏季我们最常见哪些皮肤病呢，要如何做好日常的防护措施呢？

　　一、浅表真菌感染

　　盛夏，气候炎热潮湿，很容易导致真菌繁殖。足癣是最常见的真菌感染疾病。已经有足癣的人，如果用手接触到鞋袜，甚至抓挠患病部位，就会把真菌传染到手上，而手再抓挠身体皮肤，就会导致真菌随着抓挠附着在身体皮肤上。夏季身体多汗，为真菌营造了生长的温床，很容易形成身体躯干部真菌感染，如手癣、股癣、甲癣。

　　防治：一是注意个人卫生。按照“洗手六步法”勤洗手，防止因抓挠导致真菌传播。二是勤洗衣刷鞋。夏天出汗，衣服上很容易滋生细菌，每天都应换洗并晒干，尤其注意刷鞋。有些人喜欢穿运动鞋，如果做不到每天刷鞋，不要一双鞋穿到底也不换，而应在每天回家后把鞋换下来，在太阳下曝晒，至少应该放在室外通风晾干。三是衣服和袜子不要混在一起清洗。夏天，衣服贴身穿，如果本身有脚气，袜子再和衣服混在一起洗，无形中将真菌进行了传播。四是不混穿鞋袜，否则，很容易导致真菌在无意中进行传播。一旦发现足癣，要及时治疗，可以口服及涂抹抗真菌药物，并保持患部清洁干燥。

　　二、虫咬皮炎

　　夏天，蚊虫叮咬困扰所有人。不仅导致皮肤伤害，严重的还可能因此发生出血热、疟疾等传染疾病。蚊虫叮咬后，皮肤瘙痒是一种对蚊虫毒素的炎症反应，又叫丘疹性荨麻疹，有的患者被蚊虫叮咬后皮肤肿胀，产生严重的过敏反应，若不及时处理，很容易导致严重后果，甚至发生过敏性休克。

　　防治：一是要对环境中的蚊虫进行必要的杀灭。二是个人要做好防护，若住地水和草比较多，也是最容易滋生蚊虫的地方，可以采用消毒杀虫剂进行环境喷射，防止蚊虫近身。身上涂一点儿清凉油、风油精等也能防蚊虫。三是可以采用物理隔离，用蚊帐等阻挡蚊虫的侵扰。四是蚊虫叮咬后不要抓挠，而是涂抹止痒药等控制瘙痒，防止抓挠导致皮肤感染。若没有药物，可以用肥皂涂叮咬部位，也可有效缓解瘙痒的感觉。五是一旦发现与皮肤叮咬相伴的身体病变，如发烧、血尿等，要马上就医，以免因蚊虫叮咬导致传染疾病发生。

　　三、日光性皮炎

　　夏季很容易发生日光性皮炎，这是一种日光紫外线引起的光毒反应，表现为皮肤红肿、脱屑以及色素沉着。与前两种疾病比较，只要防护得当，该病比较容易预防。太阳强烈时，出门穿长袖，戴帽子或者打伞，都具有很好的防晒作用。海边游玩，海风吹、太阳晒、海水反射光线等，更容易发生皮肤晒伤。所以，防晒也要涂对防晒霜。有些防晒霜适合平时用，有些适合水中用，效果是不一样的。

　　防治：首先，出门一定要穿着长袖衣裤，可以有效防晒。其次，可以涂抹防晒霜。可根据地点及环境，如高原、海边等准备不同的防晒霜，有效阻挡紫外线对裸露皮肤的侵扰。若已经晒伤，可以用凉水浸泡毛巾敷在晒伤部位，帮助受损皮肤尽快恢复。

　　四、夏季皮炎

　　夏天气温高，湿度高，夏季皮炎多发。这是因为人体汗液不易蒸发，可造成汗管阻塞，汗液排泄不畅，引起丘疹、皮下深层水疱，并导致剧烈瘙痒。

　　防治：尽量保持身处环境通风散热，皮肤清洁干燥；夏季穿衣首选透气性好、吸汗、样式宽松的棉布衣服，不宜穿闷气、不通风的衣裤；多喝水，稀释汗液里化学成分的浓度。

　　五、痱子

　　痱子是由汗孔阻塞引起的，分白痱、红痱、脓痱三种，多发生在颈、胸背、肘窝窝等部位，小孩可发生在头部、前额等处。初起时皮肤发红，然后出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，密集成片，其中有些丘疹呈脓性。生了痱子后剧痒、疼痛，有时还会有一阵阵热辣的灼痛等表现。

　　防治：平时加强室内通风散热，注意皮肤清洁，勤洗澡，保持皮肤干燥，特别是颈部、腋下等皱折部位。清洗后扑撒痱子粉可预防痱子发生。生了痱子不要用手抓，不要用强碱性肥皂洗。

　　六、花斑癣(汗斑)

　　夏季人体出汗多，人体汗液中所含盐分和废物对皮肤有危害。当汗液附着于体表后被细菌分解，产生的有机物可加速细菌等微生物繁殖及皮脂的氧化，形成花斑癣等感染。该病表现为胸前、上肢近端等皮脂分泌旺盛地方，出现片状红斑，表面有糠状鳞屑，影响美观。

　　防治：出汗后及时清洗擦干，勤洗澡，保持干爽，破坏利于细菌等微生物生长的微环境。及时就医，口服和外用抗真菌药物治疗。

关键词：夏季,皮肤病,风油精