长城网2月11日讯(通讯员 邢玉微)糖尿病的治疗是一个综合管理过程，涉及饮食、运动、药物等方方面面，但是一提起去医院看病，不少糖友都犯难。排队等半天，觉得自己有很多问题要咨询，但是见到医生时却又不知从何说起，有点儿张口结舌；或者总是忘记带一些重要资料，比如近期的体检结果，血糖监测表等。石家庄市第二医院糖尿病健康管理中心提醒，糖友们可以通过以下几点更加有效地跟医生和教育师沟通，帮助医务人员快速了解病情，提高就诊的效率。
一、了解自己的病情
很多糖友来门诊就诊，被问到的第一句话就是血糖高多久了？但是相当一部分糖友无法准确说出自己的病史、用药情况，这给医生了解糖友的病情、做出正确的判断和给出合理的建议增加了难度。
治疗疾病不仅是医生的事情，更是糖友自己的事情，如果糖友自己都不了解，医生又如何帮助糖友进行有效的疾病管理呢？比如有的糖友明明吃过二甲双胍，但是吃了以后有恶心、腹泻等胃肠道反应，但是却并不能给医生提供有效的信息。一般情况下，医生只能优先选择一线药物，那就是二甲双胍，但是因为糖友提供的信息不完整而导致后面的一系列问题，既不利于血糖管理，也容易让糖友就医产生负面情绪。
二、携带近期的检查结果和血糖监测记录
经常有糖友面对医生的询问说自己血糖挺好的，但是当医生问具体的空腹及餐后2小时血糖数值时，糖友会说：“我好久没有测过血糖了，但是我有感觉，血糖高了我口干。”
其实现在医生越来越多面临的情况是，很多糖友初诊时虽然血糖能高达10.0mmol/L以上但是依然没有“三多一少”的症状。所以不能依据症状(也就是自身的感觉)来判断血糖控制情况，需要一些客观的数据，比如糖化血红蛋白，五段的血糖数值。
糖尿病需要终生管理，一次用药不代表可以吃一辈子，即便血糖控制非常理想，病情仍然会缓慢进展，或者出现新的合并症，比如脂肪肝，高尿酸血症等。所以糖友近期的化验单、检查结果和血糖监测记录表都代表着疾病的发展和转归，有利于医生根据糖友近期的身体情况作出合理，准确的判断。
三、面对面沟通
很多糖友由于各种各样的原因由家人代为就诊，这就给医生和教育师做出判断提供了很多的不确定因素。比如有些降糖药物会影响体重，医生需要判断糖友服药后体重的变化情况，但是家人只能根据自己了解的情况大致判断并估计一下，这就增加了用药的风险，但是又会由于后期医生和糖友缺乏面对面的沟通，进一步加剧各种不良后果，也给医患关系雪上加霜。
四、选择固定的医疗团队
糖尿病的综合管理需要个体化治疗，需要根据糖友的生活习惯，工作性质，性格特征，家庭关系等方面“量体裁衣”。同时糖尿病又是终生性疾病，需要终生与医务人员打交道。因此，选择一个相对固定的医疗团队对于糖友长期诊治的益处就显而易见。糖友和医生相对熟悉，沟通更顺畅，医生了解糖友的特点，用药也更有把握。教育师了解糖友的饮食，运动习惯后也会因地制宜的提出合适的调整方案。
