长城网3月22日讯(记者 刘昆鹏 崔梦琳 何震)在生活中，越来越多的人出现失眠的情况。失眠的症状相信大家都知道，就是睡不着，在该入睡的时候处于清醒状态。那么，失眠症的具体表现有哪些呢？
今天《名医时间》邀请到河北医科大学第一医院精神卫生科主任、主任医师，河北省心理学会理事长王学义为大家讲解相关内容。据王学义介绍，失眠症的表现一般有以下四种。
1.入睡困难。在非常困的情况下，躺到枕头上，半小时以上仍不能入睡，这就是入睡困难。
2.易醒。没有持续性睡眠，夜间会连续醒两次以上，而且醒后十分钟内不能继续入睡。
3.早醒。比平时起床时间早一个小时以上醒来就是早醒。
4.多梦。入睡后一整晚都在做梦，第二天醒来有疲劳感，会出现头晕、头疼、记忆力不好、爱发脾气、食欲不振、工作学习状态不佳等睡眠后遗症现象。
王学义指出，在失眠者中，原发性失眠症只占10%-20%左右，80%—90%的失眠都是有原因的，比如身体疾病、心理疾病、其他社会压力、刺激、创伤等。判断是否失眠，主要是看病程，比如一周出现三次失眠状态，并且持续三个月以上，就可以判断其患有失眠症。如果只是偶尔有一两次睡不好觉，比如说兴奋过度，饮酒过多，过饱或过饿，或是遇到特殊的事情，又或是第二天要处理一个复杂的、困难的事情，这些都有可能造成失眠，这属于情境性失眠，这种情况下，就不能认为其有失眠症或者病理性失眠。
