长城网6月27日讯(记者 张欣)“41℃的国际庄，感觉风带着火烤着我”“坐在空调屋里，实在没有勇气迈出大门当‘小笼包’”“今天骑电车能感受到风是烫的”……今天，不少网友都在朋友圈调侃国际庄的高温天气。
河北省气象台于27日11时发布高温红色预警信号。高温来袭，一些户外作业者很有可能发生重度中暑。对此，河北省中医院心血管病科副主任何红涛为广大网友普及热射病的预防知识。
据介绍，热射病是最严重的中暑。高温天气条件下，体温调节中枢出现问题，进而出现心、脑、脏器损伤，严重者会出现神志障碍，甚至更严重的会导致死亡。“热射病之所以危险，是因为人体器官都需要在一定正常温度下才能正常运作，这和身体各种酶的生物活性及机体代谢有关，当出现多器官功能衰竭时，死亡率是很高的。”何红涛介绍说。
究竟如何预防热射病呢？何红涛表示，广大网友应尽量避免在高温下暴晒，尽量避免在一天中最热的时间出行并减少户外活动或运动锻炼；户外作业时要少量多次饮水，逐渐增加工作强度和运动持续时间，且工作间隙或工作完成后要尽快散热。“如果遇到中暑状况，也不必惊慌，我们首先应先到阴凉处躺下，然后喝点淡盐水补充水分和电解质，并用湿毛巾、冰袋、冰块、风扇等降温。如情况严重，应立即到医院就医，请医生进行综合对症治疗，处理并发症，防止脑水肿和抽搐等特殊情况。”何红涛说。
