据清华大学招生办公室官方微信消息，2019年清华大学将继续在自主招生中开展体质测试。体质测试成绩优良的学生，可以在享受原有自主招生降分认定优惠的基础上，给予额外的5分降分。如果体质测试成绩不理想，或因为特殊原因未能参加体质测试的学生，其原有自主优惠认定不受影响。
这一规定的用意很明显，就是让身体素质优秀的学生脱颖而出，不仅是学习好，身体也要好。对学生来说，好的身体素质成了加分项，锻炼身体也可以折算成分数，这是真正的实惠。
事实上，清华大学对学生的身体素质格外重视。早在2017年，清华大学便出台校规，从2017级开始本科生须会游泳才能毕业，一时间引发外界关注。此后，引发多个学校模仿，例如，厦门大学将游泳作为本科生必修课，占1个学分，男生连续游100米或女生连续游50米为考试通过，才能获学分。
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谁都知道身体是革命的本钱，身体好一切才能好。然而，在应试教育体制下，学校、家长、学生将分数视为“法宝”，体育锻炼不得不为分数让路，原本应锻炼身体的时间，被挪用到文化课上。尽管不少地方中考成绩中还有体能测试，但是分值占比却很少。
锻炼身体和学习原本是密不可分的，缺一不可。对中学生而言，面临着巨大的升学压力，没有时间、没有心思来进行体育锻炼。高强度的学习会导致身体机能、免疫力的下降，一些身体孱弱的学生，在备考中因为身体跟不上败下阵来，非常可惜。与此同时，近视的高发也与缺少体育锻炼有关。人们一边在呼唤减负，让体育锻炼回归生活，可是在以分数为“指挥棒”的引导下，却刹不住车。
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在高校，体育锻炼依旧受到冷落。随着社会的发展，人们的生活越来越便利，大学生也越来越宅，在宿舍打游戏、追剧、叫外卖的现象越来越普遍，在体育场上锻炼的身影却越来越少。
2017年，《中国学生体质监测发展历程》发布数据显示，我国大学生体质呈下降趋势，尤其是肥胖率，正以每5年提高2%到3%的速度持续上升。此外，2015年国民体质监测报告显示，7岁到19岁的学生体质状态，大学生下滑最严重。为了让大学生参与体育锻炼，很多学校也煞费苦心，前段时间，浙江工商大学食堂推出凭微信步数可参与吃饭打折活动，1万步以内9折，超4万步5.5折，这一举措很受欢迎，不过也确实让人担忧，让大学生主动锻炼身体真的不是一件易事。
与其喊破嗓子，号召学生多进行体育锻炼，不如出点实招，拿出真真正正的实惠引导学生多锻炼。学生在体育锻炼中能得到实惠，会更有动力。由此可见，真正让体育锻炼蔚然成风，还需要从大学入学选拔环节下手，进一步下大力气改变唯分数论，增加身体素质的考核评价权重，如此，才会涌现出更多的学习好身体也好的优秀学子。(蔡洪坡)
