我们可能会在影视剧作品中看到这样的拆弹场景：主人公为了救人，最后关头不得不做出生死决断：在三种颜色的线中剪断一条。事实上，我们的血管里可能也隐藏着一颗自己埋下的“不定时炸弹”，情况严重时会危及生命。这个“炸弹”就是动脉硬化斑块。
斑块是怎么形成的？
动脉硬化斑块的形成与高血压、高血脂、高血糖、肥胖、年龄、吸烟、遗传等因素密切相关。
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高血压：高血压会使血流速度加快，像一把尖刀一样划破内皮细胞，血管中的血脂就进去内皮下。血中的单核巨噬细胞和血管中层的平滑肌细胞看见有好吃的，就一股脑的冲过去吃，一吃就变成泡沫细胞。平滑肌不单是个吃货，还可以分泌覆盖在表面的纤维帽，纤维帽盖住后缺氧，里面就咕嘟咕嘟开始坏死，有粥样坏死物质的生成，这个叫做粥样斑块。
高血脂：高血脂就是指血液中的脂质含量过高，比如胆固醇之类的东西。这时候，巨噬细胞就会吃掉更多的血脂，斑块就会越来越壮大。
高血糖：高血糖会使内皮细胞变小，血管内皮的屏障作用降低，更容易受到损伤。其次，合成的缩血管物质内皮素增多，加速血管拥堵状况。它还会促使血液中的脂质沉积在受损的内皮处，斑块也会越来越壮大。
胖子都是潜力股，时间是把杀猪刀
肥胖通常都伴随着三高，而年过五十之后身体机能开始下降，三高也随之而来。
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烟草中的尼古丁会刺激心脏和肾上腺释放大量的儿茶酚胺，这种物质会使心跳加快，血管收缩，血压升高;吸烟会导致血脂代谢障碍，使甘油三酯水平增高，降低对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇的含量;长期吸烟还会造成胰岛素抵抗的发生，导致血糖升高。
家族遗传
当然，生病有时候也“拼爹”，这跟人的基因有关，叫做遗传病。有冠心病等家族史的人，动脉硬化斑块就可能比别人来的更早更猛烈些。
斑块有什么危害？
斑块的形成是一个很缓慢的过程，早期患者一般没有十分明显的症状。当斑块生长到一定程度，就会严重阻碍血液流动，患者会出现头疼、头晕等症状，出现这些症状时斑块已经存在很久了。
斑块有软硬之分，硬斑块相对比较安全，其斑块已经钙化，斑块和血管贴的很牢固，不容易脱落。软斑块容易发生破裂或脱落，引起心梗、脑梗等临床恶性事件的发生。
怎样预防和稳定斑块？
积极控制危险因素
高血压、高血脂、高血糖患者要将血压、血脂、血糖控制在正常范围和理想水平。
健康的生活方式
戒烟戒酒，低盐、低脂饮食，保证新鲜水果和蔬菜的摄入，多吃谷物和豆类食品，科学运动。
合适的治疗手段
治疗手段主要有手术治疗和药物治疗，手术治疗有防支架或内膜切除术等。
药物治疗一般是个长期的过程，包括阿司匹林、他汀类、通心络等“金三角”药物的联合应用。尤其是有阿司匹林禁忌和他汀类药物副作用的患者，可以服用含有冰片、全蝎等中药成分的通心络，能够有效调脂抗凝、稳定易损斑块、保护微血管，这对缓解和治疗心脑血管疾病有着十分重要的意义。
每个人一辈子只有一套血管，让我们齐心协力打败血管“堵塞物”，拥有一个健康的体魄吧！
