健康指南

祛斑先识斑,辨证治斑方法多

2023-11-06 10:16:27 作者:陈辉 来源: 羊城晚报
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  每个女人都想拥有无斑冰雪肌,目前市场上出现了各种祛斑手段,包括激光祛斑、果酸焕肤、淡斑面膜等。广州中医药大学第一附属医院皮肤科陈楚敏医师建议,祛斑先从认识色斑开始。

  斑有多种,你知道吗?

  色斑是指色素沉着性斑。色斑形成的因素是多方面的,跟遗传、紫外线、激素变化、药物、化妆品使用、某些疾病等相关。

  “色斑”是一个泛称,比较常见的有雀斑、黄褐斑、褐青色痣、太田痣、咖啡斑等。

  【雀斑】多为遗传性的色斑,一般分布在鼻子和两颊,斑呈浅褐色或者暗褐色,主要形状为圆形、卵圆形或者呈不规则的形状散布在脸部。

  【黄褐斑】多与身体的内分泌有关,尤其是和女性的雌激素水平有关,因此月经不调、服用避孕药、肝功能受损等都会造成黄褐班的出现,而紫外线和精神压力也会加重黄褐斑的颜色。

  【褐青色痣】是颧部对称分布的黑灰色斑点状色素沉着,好发于颧部、颞部,多对称分布,无自觉症状。

  【太田痣】称眼上腭部褐青色痣,多发生于一侧面部,呈褐色、青灰至青蓝色的斑片或斑点。

  【咖啡斑】为界限清楚的色素沉着斑,损害为散在分布,形状、数目不一的淡褐色斑。

  防治色斑,防晒第一

  该如何防治色斑?陈楚敏医师建议,到正规医院皮肤科面诊并选择合适的治疗方案至关重要。

  良好的生活习惯对于色斑的预防和治疗至关重要。具体包括几方面:

  ①做好光防护:涂抹广谱防晒剂,做好打伞、带帽、穿长袖衣等物理防晒措施。

  ②保持规律生活方式:合理膳食,调整作息,坚持运动,保证充足的睡眠。

  ③保持乐观的情绪。心情舒畅,肝气条达,气色才会好。

  ④合理用药。

  治疗色斑方法多

  治疗色斑,激光疗法见效快、疗效佳。如临床上常见的短脉冲二氧化碳激光、510nm脉冲染料激光、Q开关Nd:YAG激光和Q开关红宝石激光等具有破坏真皮上部的黑素颗粒作用,用于治疗色素沉着性皮肤病。当然,激光疗法有其适应症和禁忌症,对于孕妇、瘢痕体质、患有对光敏感疾病等特殊人群不宜使用,临床需听从医生的意见。

  用药方面,临床医师会根据患者情况酌情选用适合的方法,如系统应用抗氧化剂(如维生素C、谷胱甘肽)、氨甲环酸、甘草酸苷等或外用氢醌、熊果苷、果酸等药物。

  中医中药祛除色斑,多采用疏肝理气、健脾补肾、活血化瘀类药物,临床需要辨证论治。以黄褐斑为例,肝郁气滞证治疗上应疏肝解郁、调理气血,方用逍遥散、柴胡疏肝散加减;气滞血瘀证应疏肝理气、化瘀通络,方选桃红四物汤加减;脾虚湿蕴证治宜健脾益气、祛湿消斑,方选参苓白术散加减等。外用疗法上,中药可予用七白散或积雪草、白芷、薏苡仁等中药磨粉制成膏霜剂外用或敷面。

关键词:色斑,激光,黄褐斑,色素沉着,祛斑责任编辑:王岚