别穿紧身裤 三大“杀手”威胁男性健康

　　导语：不少男性平时生活方式不规律，如常通宵达旦地工作或应酬，开会憋尿、烟酒过度、好食辛辣等，导致身体免疫力降低，易患尿路感染等泌尿系统疾病，给日常工作生活带来“难言之隐”。男性泌尿系统疾病发病率逐年上升，已成为继肿瘤和心脑血管疾病后的又一个男性健康“杀手”。

　　常熬夜

　　常熬夜易患尿路结石

　　尿路结石是一个统称，按部位不同，可分为肾结石、输尿管结石和膀胱结石。人体泌尿系统负责排出身体多余的钙、尿酸、嘌呤等代谢物质。尿量越少、尿液温度越高，越易形成结石。因此，喜欢熬夜，经常在晚上呼朋唤友聚会的人，最容易被尿路结石盯上。如果经常熬夜，会影响肾脏排毒，让上述多余物质沉淀在肾脏内，造成短暂的高尿酸血症。长此以往，就可能形成结石。

　　熬夜的人还有个坏习惯，就是爱吃夜宵，贪恋啤酒、海鲜等。这些物质会产生大量尿酸、嘌呤。尤其是喝啤酒后利尿，造成人体短时间内脱水，增加结石出现的几率。不爱喝水也是尿路结石的帮凶。有研究发现，半数以上的尿路结石患者喜欢喝甜饮料，喝白开水少。

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