养生 25个无药也可救的神奇小秘方

　　除口腔溃疡：用勺子舀一点纯净蜂蜜，直接涂抹在患处，让蜂蜜在口中保留一会儿，然后用白开水漱口咽下，一天两三次。

　　21. 桂圆壳炭可治血

　　桂圆若干，食肉后将壳、核晒干，入锅炒成炭，捣碎后筛之，将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤，敷之有奇效，愈后无痕迹。

　　22. 喝醋加蜂蜜水治斑

　　每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法：先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水，最少喝一小碗，多了不限。坚持半年见效。

　　23. 红花治骨刺

　　买50克红花浸泡在500克米醋中，一周后便可用来涂擦患部，使其软化、消除。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。

　　24. 红薯粥可治便秘

　　用大米、小米各2~3两，加红薯4~7两，熬成红薯稀饭，晚饭前后食用，翌日早上，大便即可缓解，收效之速，胜过医药，且可常食，无副作用。吃一段时间的红薯，便秘可以消失。

　　25. 槐花蜜治鼻窦炎

　　仰头，用棉签蘸取蜂蜜，顺着鼻孔滴进去，可多滴几滴，然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿，鼻子就通气了。每天可滴两三次，四五天就可痊愈了。

　　治疗雀斑的食物小秘方

　　我们都了解雀斑是皮肤内层的色素呈现在皮肤上的表现，所以治疗雀斑还要从身体内部找方法，日常生活中我们应该补充足够的维生素c，像多吃水果和新鲜蔬菜都是很好的习惯，在食物中还有一些效果比较明显的食物我们给大家搜集一下：

　　西红柿汁

　　用料：西红柿、清水。

　　做法：将西红柿洗净放入榨汁机里榨成汁，然后加入一定量的清水，当饮料用。

　　功效：因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为“维生索c的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氦酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退，以达到防治雀斑的功效。

　　胡箩卜汁

　　用料：新鲜胡萝卜。

　　做法：将新鲜胡萝卜研碎挤汁。

　　使用：取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸植物油的手轻拍面部。此外，也可每日饮用胡萝卜汁。

　　功效：因为胡萝卜合有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A，维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

　　黄瓜粥

　　用料：大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。

　　做法：将黄瓜洗净，去皮夫心切成薄片;大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，人精盐调味即可食用。

　　功效：可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜合有丰富的钾盐和一定数量的胡萝L素、维生素c、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

　　结语：上面这25个小秘方是不是真的很管用的，比如，搓耳朵治耳鸣，吃葡萄治溃疡，按摩治前列腺炎， 桂圆壳炭可治血等等，这些也是生活中的一些小常识啊，所以大家快点收藏下吧，再次在不舒服我们也不需要求别人了哦。

关键词：小秘方,滋润霜,按摩,艾叶熏蒸,低色素性贫血