【第四天及以后】
到了第四天，早上要喝一些柠檬汁，中餐和晚餐要多吃蔬菜、粥或是糙米。第5天之后，就可以恢复正常的饮食，由于这时候胃部变小了，所以早上最好是少吃一些。
关键词：肠道清洁,毒素,吃蔬菜,吃素食,减肥法
