您当前的位置:长城网>>健康频道>>养生保健

健康养生:午餐营养新搭 美颜又养身

来源: 爱美网 作者: 2014-12-15 14:48:56
【字号: | | 【背景色 杏仁黄 秋叶褐 胭脂红 芥末绿 天蓝 雪青 灰 银河白(默认色)

 支招健康午餐:营养新搭 美颜又养身

  食堂的另一大问题,是膳食提供不均衡。虽然表面荤素搭配,食物多样,但热量、脂肪和蛋白质往往超标,蔬菜不足。还有很多人习惯凑合,用包子、面条等来应付。这对下班晚、工作强度大的人来说,难以确保整个下午的热量供给。

关键词:混搭,健康养生,营养物质,美颜,西兰花

责任编辑:张岩
-->
关闭
网站简介 | 联系我们 | 广告服务 | 监督我们 | 举报平台 | 建站