流感高发季"恰逢"持续雾霾天 PM2.5如何保健康

　　今冬冷得早气温低，导致呼吸道黏膜抵抗力差，流感等呼吸道疾病增多。同时，因大气环境恶化，持续的雾霾天气也使医院呼吸科旧病急发的病人增多。雾霾肆虐、流感来袭，如何预防流感保健康？

　　PM2.5高 易引发流感

　　雾霾天PM2.5浓度值高，颗粒悬浮物含有大量的有毒有害物质，因此这种天气更易患流感。随着雾霾天到来，大气环境急转，医院呼吸科旧病急发的病人增多。除因感冒发烧引起的上呼吸道感染、肺炎外，慢性支气管炎、以及曾患肺肿、哮喘等病的患者旧病复发的也很多。其原因就是健康的气道黏膜受损后，无抵御大颗粒可吸入物。

　　流感高发季 家中备好药

　　当前处在流感高发季节，未发病要先预防，发病了要早治疗，家中准备一些防治流感的药物，老人、孩子、有基础病的人等可以服用金刚烷胺、甲基金刚烷胺等，中草药如板蓝根、大青叶等也有一定的预防作用，但哺乳期妇女、新生儿和1岁以内的婴儿禁用。

　　恰逢雾霾天 通风需注意

　　流感高发季恰逢持续雾霾天，开窗通风会吸入很多污染物，不开窗通风对预防流感又无益，到底开窗不开窗？

　　雾霾天开窗通风有讲究，开窗应避开早晚空气质量较差时段，选择中午空气质量偏好时，窗户只开小缝隙。另外，开窗时间也以短时为宜，不可长时间开窗，以免有害气体进入室内影响家人健康。

关键词：雾霾,金刚烷胺,颗粒悬浮物,开窗,发病