1、“日式便当”存在健康隐患，应尽量不带
“夏季有些人喜欢模仿日式便当，带些寿司或生鱼片做午餐，这样其实存在健康隐患。”专家表示，夏季天气炎热，各种细菌繁殖旺盛，生的水产品类及肉禽类较易腐烂变质，所以尽量少吃生鱼、虾、蟹等。
关键词：微波炉加热，蔬菜，食物选择，易变质，菜肴，带饭，亚硝酸盐，低温保存
