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鱼肉+花椰菜=抗癌!最优蔬果组合 美味又营养

来源: 爱美网 作者: 2015-04-07 17:36:02
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鱼肉+花椰菜=抗癌!最优蔬果组合 美味又营养

  膳食巧搭配 1+1>2

鱼肉+花椰菜=抗癌

既健康美味,又能抑制癌细胞的生长。多脂鱼肉(如鲑鱼和鲭鱼)含有大量能保护甲状腺和预防癌症的硒元素。花椰菜富含萝卜硫素,两者搭配食用,延缓癌细胞生长的效用要比单独食用一种强13倍。

关键词:花椰菜,姜黄素,抗癌,蔬果,美味,营养学会,鱼肉,菌藻类,儿茶酚,

责任编辑:健康
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