您当前的位置:长城网>>健康频道>>健康24小时

晨起养生:排便和喝水要养成习惯

来源: 秀美网 作者: 2015-04-11 17:23:34
【字号: | | 【背景色 杏仁黄 秋叶褐 胭脂红 芥末绿 天蓝 雪青 灰 银河白(默认色)

晨起养生:排便和喝水要养成习惯

  第三、早上一定要好好刷牙。

即使临睡前刷了牙,但夜间口腔环境属于恒定状态,最适合细菌繁殖生长,产生口气,有害口腔健康。因此,早晨一定要好好刷牙,至少刷够2分钟。

关键词:排便,周迎春,好习惯,白开水,中医科学院,身体,养生,伸直,四肢,

责任编辑:健康
-->

相关新闻

关闭
网站简介 | 联系我们 | 广告服务 | 监督我们 | 举报平台 | 建站