3.提高免疫力，促进血液循环。美国自然健康专家约瑟夫麦克拉博士表示，冲凉可更有效地刺激动脉泵血能力，改善心脏总体健康状况，增加重要身体器官血流量，促进血液循环，有助于降低血压，防止动脉阻塞和改善免疫系统。
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