常吃10种水果皮肤好 芒果去皱+樱桃美白

【导读】女神们对于水果绝对不会抗拒的，今天推荐10款美容水果，常吃有美容养生的功效哦！芒果是预防皱纹的最佳水果；樱桃可以改善暗黄肤色；香蕉有护眼、润肤、排毒的功效。

专题：美容食品

　　香蕉 —— 护眼、润肤、排毒

香蕉中含有大量的β胡萝卜素。当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可以在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。

香蕉可促进肠道的排便，排出毒素，一身轻松，多吃香蕉对身体健康具有很大的帮助，把香蕉去皮后弄碎后，敷在脸上，长期坚持使用的话，就可让皮肤变得特别的细腻，由其是对于那些干性皮肤和敏感性皮肤的患者由为适用。

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