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饭后养生祛病必吃的5种零食

来源: 大众养生网 作者: 2015-07-06 09:28:54
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文章导读

饭后养生祛病必吃的5种零食

  5.奶酪

固齿。奶酪是钙的“富矿”,可使牙齿坚固。营养学家通过研究表明,一个成年人每天吃150克奶酪,有助于达到人老牙不老的目标。

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责任编辑:健康
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