您当前的位置:长城网>>健康频道>>健康24小时

常搓7个部位轻松延寿

来源: 大众养生网 作者: 2015-07-08 20:37:14
【字号: | | 【背景色 杏仁黄 秋叶褐 胭脂红 芥末绿 天蓝 雪青 灰 银河白(默认色)

文章导读

常搓7个部位轻松延寿

  搓肚子理肠道

将手掌轻放于胃脘部,做顺时针或者逆时针的推摩。此法顺时针操作可以促进排便,逆时针操作可以止泻。另外睡前做一做可以安神定志,促进睡眠。

相关文章相关问答

关键词:相关文章,安神定志,导读,穴位,胃脘,鸡汤,抬头纹,预防感冒,神志

责任编辑:健康
-->

相关新闻

关闭
网站简介 | 联系我们 | 广告服务 | 监督我们 | 举报平台 | 建站