【导读】我们都知道酸奶可以很好的帮助肠胃消化，促进肠胃蠕动，对于便秘的患者来说是最好的保健食物。然而光靠酸奶填嘴似乎有点乏味，下面，小编给大家介绍6种可口酸奶“伴侣”，让你整个夏天都爽爽的。
专题：养生食谱
红酒酸奶
做法：
1、 取一小盒老酸奶倒入杯中。
2、 然后用勺子往杯子里放上适量红酒，也可以先倒红酒再倒酸奶，这样呈现的效果有些许不同。
3、 最后撒上喜欢的坚果或蜜饯碎，口感更丰富。
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