橙香椰枣果蔬片配椰子片及巧克力碎
要是你早上没时间，那么只要提前一天晚上把燕麦、水果和酸奶混起来放在冰箱里让其过夜，早上起床就能吃到口感柔软的冷粥了。如果你不喜欢燕麦的话，不如用橙子、椰枣、酸奶和巧克力碎及椰子片来做一个简单的奶糊，同样非常管饱。
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