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养生保健:15种“五星级”瘦身食物

来源: 光明网 作者: 2015-07-15 09:02:16
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养生保健:15种“五星级”瘦身食物

  川七

川七叶片含有降血糖作用的成分,并能治疗习惯性便秘,减少身体负担。把川七叶、蕃茄、苜蓿芽、黄甜椒、奇异果等水果蔬菜,加上综合坚果与少许的百香果汁或苹果醋混合打成汁饮用。

关键词:排毒,精力汤,养生保健,习惯性便秘,莲藕,清热利尿,糙米,利尿作用

责任编辑:健康
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