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果蔬里存在的营养黄金 你知道是什么吗

来源: 大众养生网 作者: 2015-07-15 14:10:33
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文章导读

果蔬里存在的营养黄金 你知道是什么吗

  葡萄籽能延缓衰老

葡萄籽中的白藜芦醇具有极强的抗氧化、防癌、防心血管病、抗辐射、抗炎、抑菌等作用。其中还含有大量单宁和类黄酮物质,具有抗氧化作用,能延缓衰老。葡萄籽直接吃容易造成口舌发麻,比较可行的吃法是把葡萄籽用锤子或刀背砸碎,扔进白酒里泡酒喝。

关键词:猕猴桃,西瓜籽,葡萄籽,南瓜籽,果蔬,心血管病,亚油酸,延缓衰老,

责任编辑:健康
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