常吃三种食物或会加速衰老

女人都怕老，特别是过了25岁的女人，总会用尽一切办法延缓衰老让岁月走得慢一些再慢一些，在护肤品的挑选中也相对来说选择了抗衰老类型。但有时候即便你很努力地抗衰，也抵不过乱吃东西拉的后腿，下面就给大家介绍3种吃了会加速衰老的食物：

1.油炸食物

油炸食物香脆可口，不管是我国还是外国人都喜欢吃，然而很多人都知道，油炸食物是对健康有害而无益的垃圾食品。

油炸食物含有大量的脂肪酸、膨松剂以及色素等，这些物质在进入人体后会不断的代谢、转化，同时干扰正常的代谢机能。另外，不少不良商家为了节约成本，在生产油炸食品的时候往往使用快要过期的食材、反复使用的油……这样的食物吃得多你不老得快才怪呢。

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