雾霾“上脸”易致皮肤过敏 应常洗鼻子
 入冬以来，东北、华北地区遭遇持续雾霾“侵袭”。在雾霾天气里，不少皮肤较为敏感的人群会感觉到肌肤不适，尤其是脸部等裸露在外的位置，很容易出现发干、瘙痒等过敏性状况。 为何雾霾天气皮肤容易产生过敏等不适症状？雾霾中的PM2.5等小颗粒会不会钻入皮肤？应该如何保护皮肤不受雾霾“侵害”？记者就此采访了相关专家。 析因遇雾霾天气过敏性疾病增多 空军总医院皮肤病医院副主任医师田燕介绍，调查发现，雾霾天气时包括湿疹、荨麻疹等过敏性疾病患者增加，因此可以认为雾霾天气会引起皮肤过敏，“我们通过对PM2.5浓度较高天气以及晴朗天气中皮肤科就诊人群的疾病进行对比发现，雾霾天气过敏性疾病患者的确会增多。” 记者了解到，雾霾中的“雾”和“霾”区别很大：雾是水蒸气凝结而成；而霾是指空气中的灰尘螨、硫酸、硝酸、有机碳氢化合物等大量极细微的干尘粒子均匀地浮游在空气中，使空气浑浊，视野模糊并导致能见度恶化，尤其最直接接触的人体呼吸系统和皮肤。 很难入皮肤但可能引发不适 PM2.5等小颗粒会不会通过毛孔钻入皮肤？田燕表示，这要看颗粒大小与皮肤屏障功能有没有受到损伤。通常情况下，皮肤毛孔的分泌是外泄而不是内吸的，因此人们不用担心皮肤会像呼吸一样吸入有害颗粒。 导致皮肤不适的主要原因，是空气中高度分布的PM2.5的粉尘会降落在皮肤表面，可引起皮脂腺和汗腺阻塞，导致皮肤炎。对于敏感性皮肤的人来说，雾霾天气中一些重金属颗粒及带有化学成分的颗粒，增加了皮肤瘙痒甚至导致皮肤过敏。 田燕介绍，引起过敏的罪魁祸首就是这些化学物质。它们落到皮肤上会刺激皮肤，破坏皮肤屏障；同时，这些物质本身就是一种过敏源，引起皮肤过敏。 “我们的皮肤屏障就像‘砖墙’一样，外面有一层‘腻子’。”田燕描述说，化学物质会腐蚀、破坏掉皮肤屏障的“腻子”，“腐蚀深了就会向皮肤深层渗透；同时，屏障被破坏后，外界其他致敏的物质就会穿透进入皮肤，造成皮肤的敏感直至过敏。” 支招除物理阻隔保湿防晒不能少 雾霾天气该如何保护我们的皮肤呢？最简单的方法就是少接触或者进行物理阻隔，首先，应该尽量减少外出包括晨练等都应暂停。确实需要外出的，应该做好防护措施，如戴口罩、穿长袖衣物、戴帽子，口罩戴后应及时清洗。外出回来后应及时清洗衣物和暴露的皮肤。 同时，应该让皮肤自身变得厚实，增强抵抗能力。例如用保湿类的护肤品在皮肤表面形成一层膜，可以起到阻隔作用。田燕称，在皮肤屏障这道“砖墙”里，正常细胞分泌的皮脂就像水泥一样把砖连接得非常紧密，外界的东西无法进入。而保湿护肤品里就含有皮肤屏障里有的成分，如神经酰胺，可以让皮肤屏障变得非常结实，PM2.5等颗粒也就无从突破。 此外，还应该使用防晒霜。田燕说，皮肤受到损伤后对紫外线的抵抗能力就会下降，而防晒能力下降就会受到紫外线的损伤，损伤倒过来又会加强对皮肤屏障的破坏，形成恶性循环。因此，不要觉得雾霾天气看不到太阳就不用防晒，反而应该使用有防晒功能的化妆品。 最后，田燕提醒过敏性皮肤患者，如果皮肤出现又红又肿、瘙痒特别明显的状况，尤其是发生在面部，一定不要自行使用激素类的药物。因为雾霾天气反复出现，如果一觉得不适就涂抹这类药膏，可能会产生激素依赖性皮炎等其他问题。 相关新闻： 雾霾是否对生育有影响？ 众所周知，雾霾中有很多有毒颗粒，这些颗粒进入到人体后，就会攻击呼吸道粘膜，一举击破其防御能力，进而使细菌冲入到呼吸道中，使人体发生呼吸道疾病，出现不适症状。然而，这些有毒气体不仅仅伤害人类的呼吸系统，还同样影响生育系统。 》详情 雾霾天洗鼻子应成为日常习惯专家教你如何洗鼻 专家提醒，雾霾天仅仅戴口罩是不够的，在严重雾霾天外出回到家后，除了洗洗脸，还应清洗鼻腔，减少有害物质在鼻腔的滞留时间，这样做既能尽量消除雾霾对健康的不良影响，对预防流感也有好处。 》详情 |
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