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健康须知:小心轻食减肥的2个陷阱

来源: 爱美网 作者: 2014-12-15 14:48:56
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 光吃蔬菜也会胖!小心轻食减肥的2个陷阱

  ★大白菜:大白菜中丰富的膳食纤维也能帮助肠胃消化,还能很好的清除体内垃圾。

  ★青椒、辣椒

关键词:减肥瘦身,膳食纤维,饱腹感,维生素C,食材

责任编辑:张岩
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