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吃太撑不舒服?3招教你给肠胃“减减负”

来源: 爱美网 作者: 2015-06-12 16:07:55
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吃太撑不舒服?3招教你给肠胃“减减负”

  3、酸甜水果茶

材料:苹果、草莓、雪梨、柠檬、红茶

做法:

①把苹果、草莓、雪梨洗净切块,柠檬切片,和红茶一同放入茶壶中,焖制五分钟。

②在茶饮稍微降温之后再放入蜂蜜调味。

  功效:营养丰富又酸酸甜甜的水果和茶叶搭配,冲泡出清香四溢的美味果茶,既能促进食物的吸收和消化,排肠毒,又酸爽助开胃,节后来一杯,绝对让你爱不释口。

关键词:保和丸,肠胃疾病,胃肠功能恢复,吃零食,肠胃不适,吃火锅,吃东西,

责任编辑:健康
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