3、酸甜水果茶
材料:苹果、草莓、雪梨、柠檬、红茶
做法:
①把苹果、草莓、雪梨洗净切块,柠檬切片,和红茶一同放入茶壶中,焖制五分钟。
②在茶饮稍微降温之后再放入蜂蜜调味。
功效:营养丰富又酸酸甜甜的水果和茶叶搭配,冲泡出清香四溢的美味果茶,既能促进食物的吸收和消化,排肠毒,又酸爽助开胃,节后来一杯,绝对让你爱不释口。
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