有什么好的方法能防御这种疾病发生

　　主持人：那我想问一下有什么好的方法能够成功的防御这种疾病的发生？

　　王冬梅：这个所谓的防御首先是识别，我们要把高危人群和中危人群识别出来，加以预防，它的发生率可能就会减少。当然刚才我们说到有一部分人群，他没有事先遇到这些人群，你就没有办法来事先预防。只能说事后加强抢救。在抢救的过程中，我们要唤起全民众对猝死的这么一个抢救。那么首先我们就要知道什么叫高危人群，那么高危人群呢，这部分人呢，如果你得了这种疾病，你是猝死的高危人群，你自己，你的家属，你的亲人，你的同事都要知道。这样的话，大家对于你突发的一些情况会给予处理。你自己也要定时的，对自己的一些情况要心中有数。这样在一些方面做到预防可以减少猝死的发生。那什么样叫高危人群呢？比方说你得过心肌梗死，这绝对是一个高危人群。还有心力衰竭以及其他的器质性心脏病。比方说有一些遗传性的心脏病，这都是给你诊断出来的。还有你有一些严重的心律失常，比方说有时性心律失常，食宿发生，那么这些人群都是极高危的人群。一旦给你诊断出来，你要对自己的疾病要有足够的认识，你的家庭也要对他的疾病有足够的认识。那么中危人群呢？包括一些吸烟，长期吸烟的人，吸烟量很大的人。还有一些竞技运动。实际上我们也经常看到。大学生猝死在操场上，运动员猝死在操场上，实际有些人呢？他可能有一些先天性的疾病，只是不知道，没有查出来，可能因为是一些基因的变化，所以它没有表现出来，就会突然出现猝死。所以这个剧烈的竞技运动，那么有的人是不能接受，不知道那这样。那么还有呢就是我们有一些肥胖的人，因为过度的肥胖，可能导致一些其它心脑血管血糖代谢的一些紊乱。所以这个可能都是导致一些心律失常的发生。那么像这样的人群呢，我们都要注意，所以对于这些人群，如果大家对自己要有相应的评估以后，你尤其是出现了一些症状，你要到医院去检查，什么症状呢，这个大家一定要问是吧，就是说我这个会不会这个什么症状都没有就发生猝死，这个是有的，为什么叫猝死？猝死定义就是在他毫无这个疾病没有任何危害征兆的情况下突然发生死亡，在一个小时之内你没有心脏骤停，在一个小时之内没有把他抢救过来，这就叫猝死了。但是有些人在这之前是有症状的，你比方说有些人会出现心慌，心跳得很快，实际上它已经有心律失常，它不知道有的人突然出现眼前发黑，我们医学上叫黑蒙就是瞬间你可能就是一秒钟的时间，眼前一黑你还没有摔倒，没有达到一个很长时间的意识不清，那么这个时候就是忽悠一下，觉得我脑子前面忽悠一下子黑了，瞬间又好了这个黑蒙，这也是一个危险的情况，

　　主持人：这个情况会不会有人认为是低血糖？

　　王冬梅：所以你要到医院去甄别，那么甄别要靠医生来甄别，自己很难去甄别。有多种因素发生黑蒙或晕厥，有的人黑蒙时间比较长，他就会发生晕厥，那么用心脏这个概念来讲，如果是心脏发生的晕倒，他是什么概念呢？心脏停搏一般在五秒之内就是心脏在五秒之内不跳，可能它没有症状，这个时候你看心电图很长一段时间没有心跳的，大家看的都是很可怕，但是它那个时候还没有症状，那么在5到10秒期间他可能会有黑蒙，就是我说的突然，眼前一黑，那么你心脏将近停掉了有十秒钟那么长的间歇，那么脑的不供血，他出现了黑蒙，当你大于十秒以上以后你就会出现晕厥，这个时间太长了，不跳脑缺血，所以人就抽了，老百姓说我晕倒了，我抽了。那么这种情况，那么一般心源性的，它这种幅跳比较快，所以它在很短时间内它就会幅跳和脑袋的区别，你看脑袋一黑，病人神志不清是晕厥，那它是一个长时间的比较少的那种，就是我们医学上叫一过性脑缺血发作，它可以有瞬间，但是它都有定位体征，心脏没有。它瞬间晕倒了，以后它自己又醒了，他会醒来，但是也有醒不过来的，醒不过来的就风险很大

关键词：白求恩国际和平医院,王冬梅,|心源性猝死疾病,预防,抢救