营养均衡一点也不难,每天一杯味全每日C就够了
讲究营养均衡是中国人饮食习惯的一大特点,要做到营养均衡,配置合理的饮食显得格外重要,除了要选择多样化的食物,讲究荤素搭配、粗细搭配外,还可以通过饮用新鲜的纯果汁,达到摄取人体所需多种营养元素的目的,让你即使在冬季也能每天风采奕奕,心情舒畅。 在社会物质生活非常丰富的当下,如何吃得更科学、更均衡、对人体健康更有益,是一直备受人们关注的话题。每天从电视、报刊、手机微信多种途径接收到各种各样的指导健康饮食的方式方法,就可见一斑。一般来说,只要你能做到粗细搭配、荤素搭配、主副搭配、干稀搭配这几项基本要求,就可以提高食物营养互补利用,获得人体所需的营养元素。 而对于众多因忙于工作、出差不能在饮食上做到脍不厌细、烩不厌精的消费者来说,为了达到每日热能和营养元素的所需,除了主食外,你还需要随时备有一瓶味全每日C果汁作为佐餐,帮助补充维生素,延缓衰老,添加新活力,带来健康气色。 对于喜欢锻炼的人来说,运动之前来一瓶300ml的味全每日C是开启活力的最佳选择,不仅可以提供足够的水分和糖分,还能提供足够的营养所需。若是聚餐,那900ml或是1600ml的味全每日C果汁则是最佳选择,与亲朋好友共同分享每日C果汁的鲜滋味。 要知道,水果和蔬菜是抗氧化剂的最好来源,在大快朵颐之时,喝上一杯味全每日C,不仅可以补充各种矿物质和维生素,帮助延缓衰老,实现内在身体调节,而且能让你一天都精力旺盛,气色好好。 营养固然重要,口感也不容忽视。在原料上,味全每日C严格采选来自优质产地的果橙、葡萄、胡萝卜、苹果等天然果蔬。在加工上则采用先进生产工艺,不加任何防腐剂、白砂糖、色素和香料等添加剂,以保留天然果蔬营养,做到100%纯净健康。而为了让每一瓶每日C都有“新鲜就像现摘”的自然口感,味全采用全程冷链运输,确保7℃温控,21天保质期。每一道程序的严格把控,成为味全每日C被越来越多的人所接受和推崇的原因。 总而言之,养成营养均衡的饮食习惯是塑造健康身体的根本所在。而经常喝可以促进新陈代谢和帮助改善肤质的100%纯果蔬汁味全每日C,不失为一个上佳选择。好了,这个最实用的饮食小窍门已经告诉你了,想要达到营养均衡其实一点也不难,你不妨试一下。还有,要记得分享给身边的朋友哦,健康应该属于每一个人。 原标题:营养均衡一点也不难,每天一杯味全每日C就够了侬好上海由新民网出品 吃喝玩乐、上海故事、同城活动 新民晚报官方微信 有用、有益、有趣 街谈巷议微信 街头访谈,麻辣点评 |
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