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幼儿期宝宝的喂养要点

来源: 中国青年网 作者: 2016-02-29 09:12:00
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文章导读

宝宝的饮食是家长朋友们最关心的问题了,但是有些新妈妈并不知道幼儿期宝宝该如何让喂养,下面我们就针对这一问题来详细为大家介绍一下:

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宝宝与脂肪食品

为宝宝准备的食物要种类多而且健康,就如所有谷类、低脂蛋白质、脱脂乳制品、水果和蔬菜等。把它们切碎使你的宝宝能够咀嚼并安全地吞咽下去。现在是时候逐步摆脱一些高脂的食物,其中一个简单的方法是给他们脱脂乳制品。

高脂食物本身是无害的,只是因为宝宝在这个年龄段并不需要这么多卡路里。提供宝宝一个平衡膳食最起码要有饱和脂肪(主要从动物脂肪中获得)和部分氢化脂肪(从加工食品中获得),这样可以帮助他们形成良好的饮食习惯,从而避免慢性疾病,如心脏病,糖尿病,癌症等。

原标题:幼儿期宝宝的喂养要点
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责任编辑:健康
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