专家称吃麦皮能补充膳食纤维
新华社天津4月28日专电(记者韦慧)近年来我国消费者的食物结构日趋精细化,导致膳食纤维摄入不足,这是引发“三高”和糖尿病等疾病的一个重要原因。天津市28日举办“2016膳食纤维营养与安全日”活动,提醒人们注意补充膳食纤维。 “我国逾3亿人属于超重和肥胖人群,逾1.3亿人患糖尿病。”天津中医药大学食品卫生与营养学专家陆征丽教授告诉记者,“一些营养失衡代谢性疾病与膳食纤维的不足有着密切的关系。” 据陆征丽介绍,3年前出版的《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议,每人每天应摄入膳食纤维25克,但目前一般人摄入量仅有一半。 天津粮油研究院院长何瑞明说,麦麸是小麦磨取面粉后筛下的种皮,含有丰富的膳食纤维、蛋白质及多种维生素,具有很好的食疗效果,如每100克麦麸,含膳食纤维42克左右,是全麦粉的10倍。然而,由于麦麸容易发霉酸败,有关部门一直将其作为饲料管理。 我国是小麦种植和加工大国,2015年全国小麦总产达1.3亿吨,按加工一吨小麦粉产生20%麸皮计算,全国一年产出麦麸大约2600万吨。 天津市粮油集团引进国外的小麦精深加工处理技术和设备,从事小麦精深加工的项目被列入国家星火计划,其研发的熟化麸皮、小麦胚芽粉等产品,已获得熟化麸粉的生产许可证。 |
关键词:膳食纤维,胚芽粉,麦皮,麦麸,饲料管理,三高,糖尿病,精深加工,熟化,中国居民膳食营养素参考摄入量 |
责任编辑:健康
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