美孕妇怀胎九月坚持举重引发热议
据英国《每日邮报》8月8日报道,近日,一则拍摄于美国科罗拉多州的视频在网上引发热议,视频中,一位怀胎九月的孕妇举起了重达99磅(约45公斤)的杠铃。 据悉,这位孕妇在拍摄该视频时,离预产期已不到一个月。尽管挺着大肚,但她仍成功将重达45公斤的杠铃举过了头顶。视频上传至网络后,有许多网友表达了惊叹之情,但专家表示,孕期举重的行为存在一定的风险。 美国妇产科医生协会健康专栏的首席作者劳尔 阿塔尔(Raul Artal)指出,在怀孕期间,适度锻炼对孕妇的健康是很有帮助的。以举重为例,孕妇选择的杠铃重量不宜超过13公斤,不然就会面临较大的风险。怀孕期间的锻炼强度还应因人而异,量力而行。(实习编译:覃悦 审稿:朱盈库) |
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