我国对心血管病危险分层做重大更新

新华社北京10月24日电国家心血管病中心２４日在京发布《中国成人血脂异常防治指南（２０１６年修订版）》，从生活方式干预、控制危险因素和规范诊疗入手，指导医护人员和公众提高对血脂异常防治的知晓率、治疗率和控制水平。据测算，２０１２年我国血脂异常患者约４．３亿人，冠心病死亡率以每十年３０％的增幅上升。

依据国人长期队列研究流行病学数据和临床循证研究进展，新修订的指南对人群的心血管病危险分层做了重大更新，对缺血性心血管病极高危人群提出更严格的控制目标。指南坚持以预防为主、防治结合的方针，提出通过定时血脂检测，早期发现高胆固醇患者，从生活方式干预、控制危险因素和规范诊疗入手，努力提高人群血脂异常防治的知晓率、治疗率和控制率水平。

定期检查血脂是防治心血管病的重要措施。指南建议２０岁至４０岁成年人至少每５年测量一次血脂，４０岁以上男性和绝经期后女性每年检测血脂，动脉粥样硬化性血管病患者及其高危人群每３至６个月检测血脂。

采取健康生活方式是防治血脂异常和动脉粥样硬化性血管疾病的基本策略。指南提出良好的生活方式包括坚持心脏健康饮食、规律运动、远离烟草和保持理想体重，建议血脂正常者每日饮食应包含２５至４０克以谷类、薯类为主的膳食纤维，摄入胆固醇应小于３００ｍｇ。

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